Plató pri chudnutí Pri chudnutí sa môže vyskytnúť obdobie, kedy sa vaša váha zastaví a nebudete vidieť žiadne zlepšenie, aj keď sa stále držíte stravy …
Značka: cvičenie
Metabolizmus a jeho úloha v chudnutí Metabolizmus je komplexný proces, pri ktorom telo premieňa potraviny na energiu, ktorú následne využíva na vykonávanie základných funkcií, ako …
Jóga, starodávná praxe, která má své kořeny v Indii, nabízí mnohem více než pouze cvičení a protažení těla. Jóga se také stala terapeutickým nástrojem pro …